Birçok çift, ilişkilerindeki sorunlar büyüdüğünde “Bir tatile çıkalım, her şey düzelir.” diye düşünür. Çünkü tatil; işten, stresten ve günlük hayatın yükünden uzaklaşmayı sağlar. İnsan kendini daha iyi hisseder, daha umutlu olur. Bir süreliğine tartışmalar azalabilir. Ama burada önemli bir yanılgı vardır. Tatil, çoğu zaman sorunların çözüldüğü değil, rafa kaldırıldığı yerdir. [...]
Çift danışmanlığında en sık karşılaştığım tartışma konularından biri ev işleri. İşin ilginç yanı, çiftler çoğu zaman aslında bulaşığı, çamaşırı ya da ütüyü tartışmıyor. Tartıştıkları şey; görülmemek, takdir edilmemek ve yükü tek başına taşımak zorunda hissetmek. Peki gerçekten sorun ev işleri mi? Bence değil. Sorun, değişen hayat şartlarına rağmen evlilik içindeki [...]
Eskiden çiftler günün sonunda birbirlerine “Bugün nasıldı?” diye sorardı. Bugün ise çoğu evde ilk soru bile sorulmadan telefon ekranları açılıyor. Aynı koltukta oturan, aynı yatağı paylaşan ama birbirine bakmayan çiftlerin sayısı her geçen gün artıyor. Sosyal medya tek başına bir problem değildir. Problem, onu nasıl kullandığımızdır. Sosyal medyada gördüğümüz mutlu [...]
Çift danışmanlığında en sık karşılaştığım durumlardan biri, eşlerin zamanla birbirlerinin yanında olmaktan çok birbirleriyle yarışmaya başlamasıdır. Başlangıçta fark edilmeyen bu yarış, zamanla ilişkinin diline yerleşir. “Ben daha çok yoruluyorum.”“Çocuklarla en çok ben ilgileniyorum.”“Ev işlerinin çoğunu ben yapıyorum.”“Parayı ben kazanıyorum.”“Senin ailen hiç destek olmuyor.”“Benim ailem olmasa bu ev yürümez.” Her tartışmada [...]
Erken boşalma, erkeklerin en sık yaşadığı cinsel sorunlardan biridir. Ancak birçok kişi bu durumu sadece “çabuk boşalmak” olarak tanımlar. Oysa asıl mesele çoğu zaman süreden çok, boşalma üzerinde yeterli kontrol sağlayamamaktır. Bazı erkekler ilişki sırasında boşalmayı geciktirmek için kendilerini aşırı derecede kasar, nefeslerini tutar veya zihinsel olarak tamamen farklı şeyler [...]
Toplumda uzun süre boşalmamak çoğu zaman olumlu bir özellik gibi anlatılır. Hatta bazı erkekler bu nedenle yaşadıkları sorunu fark etmekte gecikebilir. Oysa cinsel ilişkinin sağlıklı olup olmadığını belirleyen şey süre değil, çiftlerin karşılıklı olarak yaşadığı doyumdur. Cinsel danışmanlık süreçlerinde zaman zaman şunu duyuyorum: “Ama hocam uzun sürüyor, bu iyi bir [...]
